Si buscas generar cambios definitivos en tu alimentación y en tu estilo de vida, aprender a planificar tus comidas sin complicaciones y disfrutando el proceso...
¡Estás en el lugar correcto!

Asesorías presenciales

Para aquellos que disfrutan de la experiencia presencial, aquí te permite recibir una evaluación con mediciones antropométricas como: peso, talla, y composición corporal (masa grasa, masa muscular, grasa visceral, entre otras).

Asesorías virtuales

Es perfecta para quienes viven fuera del país, viajan mucho o, simplemente, prefieren no dejar la comodidad de casa. Te enseñaré cómo puedes evaluar tu progreso desde casa, de manera sencilla. Las asesorías se realizan por videoconferencia.

En ambas asesorías, se genera una historia clínica y se evalúan los objetivos de manera individualizada. En cada sesión se brindan recomendaciónes y se diseña un plan de alimentación en conjunto con recetas amigables.

Paquetes nutricionales

Recomiendo los paquetes nutricionales como parte de un tratamiento integral, sin embargo, son completamente opcionales.

Puedes elegir el que más se acomode a lo que buscas, y pueden adaptarse a cualquier persona interesada en mejorar su alimentación.

PAQUETE
PRESENCIAL

Paquete
presencial

Incluye:

SEMI
PRESENCIAL

Paquete
semipresencial

Incluye:

PAQUETE
VIRTUAL

Paquete
virtual

Incluye:

PAQUETE
BARIÁTRICO

Paquete
bariátrico

Incluye:

*  Exclusivamente para pacientes que se realizaron la Manga gástrica, Bypass gástrico, o  colocaron el Balón intragástrico.

PAQUETE
EMBARAZO

Paquete
embarazo

Incluye:

Preguntas frecuentes

¿Qué días son las citas presenciales?

Las citas presenciales se realizan los martes y jueves.

Diferencia entre cita presencial y virtual
  • La principal diferencia entre ambas citas es que en la cita presencial se realiza una evaluación física detallada, mediciones antropométricas y análisis de composición corporal.
  • Mientras que en la cita virtual es una forma conveniente y efectiva de recibir orientación nutricional sin importar donde te encuentres.
  • En ambas citas se hace una entrevista al paciente y se envía un plan de alimentación a medida.
¿Cada cuánto tiempo deben ser la citas?

Las citas se realizan según sus objetivos y disponibilidad de tiempo, pero según recomendación de la Lic. Vanessa puede ser mínimo cada 7 días o máximo cada 15 días.

¿Por qué las citas son cada 15 días?
La principal razón por la que las citas son cada 15 días es para que el acompañamiento que te damos sea por más tiempo. Al final esto depende de cada cliente y puede elegir pasar las citas más seguidas, siempre y cuando también calce con nuestras agendas. 

Cuándo la cita es virtual, ¿cómo se hace para que tengan la información del peso y medidas?

En este caso enviamos una gráfica con los lineamentos de cómo tomar las medidas y el paciente es responsable de tomarse las medidas en base a las indicaciones que se enviarán previo a la cita. Se recomienda tener una balanza en casa y una cinta métrica.

Lo cual se revisan con la Lic. en consulta.

¿El plan de alimentación irá de acuerdo con mi presupuesto?

Los planes de alimentación se acomodan a los objetivos, preferencias alimentarias y el presupuesto de cada persona.

¿Para el envío del plan de alimentación es necesario
pasar primero por una cita?

Así es, siempre se debe pasar por una consulta previa para conocer al paciente, ya que todo tratamiento es individual.

¿Cuánto tiempo dura cada plan de alimentación?

El plan de alimentación se diseña para 7 días y se recomienda seguirlo hasta la siguiente cita.

¿Tengo que pasar una primera cita antes de
iniciar con el paquete que deseo?

No, puedes iniciar con un paquete, ya que siempre en los paquetes se consideran una consulta inicial para el diagnóstico y plan de tratamiento.

¿Cuánto dura cada cita?

 La primera cita tiene una duración de 40 min, las citas de monitoreo duran 30 minutos, aproximadamente.

¿Qué diferencia hay entre la cita inicial
y cita de monitoreo?
  • La cita inicial tiene como objetivo conocerte, establecer un diagnóstico y el plan de tratamiento.
  • Las citas de monitoreo son para ver tu evolución y acompañarte en el proceso hasta lograr el objetivo.
¿En qué consiste la asesoría bariátrica?

Son planes nutricionales enfocados a los pacientes que se han sometido a un tratamiento bariátrico (Manga gástrica, Bypass gástrico, Balón intragástrico, entre otros).

¿Si deseo bajar de peso, la citas online servirán?

Por supuesto que sí, independientemente de si son virtuales o presenciales, lo importante es generar cambios en tu alimentación y mejorar hábitos para ver resultados. Considero que en un proceso de pérdida de peso, la constancia, la disciplina y el trabajo en equipo es la clave.

¿Qué pasa si ya pague la cita, pero no puedo
pasar la cita, hay devolución del dinero?

Tienes la opción de reprogramar la cita antes de 48 horas de la fecha agendada. (Una vez)

Sin embargo; luego de haber realizado el pago y haber confirmado la cita no hay devolución del dinero.

Sin duda, se toman en cuenta excepciones de fuerza mayor.

¿Cuáles son los medios de pago?

El pago se puede realizar por transferencia o yape.

¿Con cuántos días de anticipación se debe agendar una cita?

Siempre debe ser con unos 15 días de anticipación, pero va a depender de como este la agenda de la nutricionista.

¡Nuestros planes son efectivos... decide ya!

× - Hola ¿Cómo podemos ayudarte?